Acnee și îngrijire pentru piele cu probleme

Cauze

Cauzele diferitelor tipuri de acnee includ mulți factori, dar predispoziția genetică joacă cu siguranță un rol esențial. Acneea se dezvoltă în porii și glandele sebacee (foliculii pilo-sebacei) ai pielii. Celulele din pori formează keratină, care se acumulează și poate bloca deschiderile. Glandele sebacee de la suprafața pielii funcționează și ele, producând sebum (grăsime). Nu este rar ca în piele să se dezvolte bacterii – propionibacterium acnes, care găsesc un mediu favorabil atunci când porii sunt înfundați și există acumulare de sebum.

O altă parte a cauzelor apariției acneei sunt strict individuale. La femei, de exemplu, aceasta apare adesea ca simptom premenstrual. Multe medicamente creează, de asemenea, o predispoziție, cum ar fi testosteronul, barbituricele, medicamentele antiepileptice, litiul și corticosteroizii sistemici și inhalatori. Nu în ultimul rând, trebuie evitată iritarea mecanică a pielii, care poate fi și ea o cauză a acneei și poate lăsa cicatrici.

Un factor important este și predispoziția rasială. În general, persoanele cu piele mai închisă la culoare suferă mai rar de acnee. Pielea mai închisă la culoare are glande sebacee mai mari și pori mai bine structurați la suprafața pielii, ceea ce ușurează funcționarea acesteia și oferă mai puține motive pentru manifestarea acneei. Cauzele apariției coșurilor pe față, acneei și comedonilor și a altor tipuri similare de acnee sunt aceleași la persoanele cu piele deschisă și închisă la culoare, însă la pielea închisă după ce coșurile dispar, rămân mai frecvent pete hiperpigmentare și cicatrici. De aceea, tratarea acneei la pielea închisă la culoare trebuie să fie deosebit de atentă.

Regim alimentar

De-a lungul anilor, specialiștii au considerat că alimentele grase, băuturile răcoritoare și ciocolata sunt printre vinovații pentru acnee. Până în prezent însă nu există dovezi pentru o legătură directă între acestea. Se crede că aceste alimente nu sunt cauza apariției acneei, dar pot influența serios evoluția acesteia. Consumul excesiv afectează în general schimbul corect de substanțe în organism și, implicit, sănătatea pielii. Trebuie luat în considerare și faptul că unele persoane sunt extrem de sensibile la anumite alimente și medicamente.

Cosmetice

Pielea fiecărei persoane reacționează diferit la îngrijirea cu diverse produse cosmetice. Dacă există predispoziție la acnee, însă, este obligatorie folosirea unui machiaj care să nu încarce pielea. Unele produse pe bază de apă conțin și grăsimi. De aceea este recomandat ca la alegerea produselor să se urmărească cu atenție compoziția și să se folosească mărci testate.

După aplicarea produselor cosmetice, contactul dintre degete și conținutul ambalajului trebuie să fie minim, pentru a evita contaminarea produsului cu bacterii. Toate ustensilele pentru aplicarea machiajului trebuie să fie păstrate curate.

Gama de machiaje în nuanțe roz și roșu atrage atenția asupra pielii iritate, de aceea tonurile neutre și cele calde, cafenii, apropiate de culoarea naturală a pielii, sunt mai potrivite în astfel de cazuri. Machiori profesioniști amestecă adesea un fond de ten cu tentă verzui cu unul obișnuit pentru a acoperi petele roșii. O altă metodă de a ascunde pielea cu probleme este folosirea pudrei peste fondul de ten. Pentru a reduce iritarea, pudrele trebuie aplicate doar cu pensula. Ele sunt importante nu doar pentru acoperire, ci și pentru a absorbi excesul de grăsime de pe piele. Este de dorit să se folosească pudră cu aspect mat.

Țineți cont că unele produse pentru păr pot provoca, de asemenea, acnee. Fiți atenți la folosirea gelurilor, spumelor pentru păr, pomadelor și lacurilor.

Prevenire

• Iritarea mecanică – frecarea, stoarcerea și scărpinarea zonelor inflamate și apoi a celor sănătoase ale pielii irită suplimentar pielea și răspândește bacteriile care provoacă acneea. Astfel, starea se agravează și tratamentul întârzie. Pot apărea și probleme suplimentare, cum ar fi cicatrici și hiperpigmentări în zonele inflamate.
• Stresul intensifică procesele inflamatorii și, ca urmare, acneea se poate agrava, dar nu este cauza acesteia. Reducerea stresului prin sport, somn și/sau meditație îmbunătățește sănătatea generală și a pielii.
• Arsurile solare usucă pielea și pot declanșa acneea, precum și pot provoca hiperpigmentări, de aceea folosirea produselor de protecție în orice sezon este obligatorie.
• Transpirația în timpul efortului fizic poate intensifica sau agrava acneea de pe față, piept și spate, de aceea menținerea igienei cu produsele potrivite este deosebit de importantă.
• Climatul are un efect extern asupra producerii de grăsime în piele. Climatul umed crește secreția de sebum și, în consecință, poate irita pielea acneică.

Recomandări

Tratamentul acneei este strict individual, necesită o perseverență deosebită și depinde de abordarea generală a sănătății. Este deosebit de important să se știe că scopul tratamentului este prevenirea complicațiilor viitoare, a înfundării porilor și a infecțiilor pielii. Tratarea pielii infectate este o rutină zilnică, nu o luptă în momentele de criză. Tratarea pielii acneice trebuie să urmeze o abordare completă – se tratează întreaga zonă (față, piept sau spate) pentru a obține un rezultat bun. La curățarea zonei trebuie evitată folosirea buretelui, pentru a preveni iritarea mecanică suplimentară a pielii și apariția cicatricilor.

„Acneea răspunde cel mai bine la produse care acționează simultan asupra îngrășării, înfundării porilor și bacteriilor dezvoltate – astfel sunt produsele active din seria Acne Out. Dacă acneea este mai ușoară, așa-numita acnee comedoniană (puncte negre și albe), atunci pot fi folosite produse care conțin retinol, peroxid de benzoil, acizi alfa și beta hidroxi. Este nedorită folosirea antibioticelor locale pentru tratamentul intern al acneei, deoarece acestea adesea provoacă rezistență la bacterii.”

Dacă acneea este severă, pe lângă tratamentul local, trebuie aplicată și o terapie sistemică sub controlul dermatologului.

Dacă acneea se manifestă prin puncte negre sau umflături roșii cu vârf alb, este bine ca acestea să fie curățate o dată sau de două ori pe săptămână, pentru a debloca porii, dar obligatoriu de către un specialist.

Deși acneea este o problemă larg răspândită și în farmacii se vând multe și diferite produse pentru tratament și prevenire, este de o importanță deosebită consultarea unui dermatolog care să stabilească exact starea și pașii pentru atingerea unui rezultat optim și de durată.