Există un ingredient care stimulează producția naturală de colagen și acid hialuronic, luptă împotriva ridurilor, reduce dimensiunea porilor și luminează petele. Este posibil să ne ofere și alte soluții pentru problemele pe care le căutăm zilnic? Da, și încă cum – descoperiți retinolul!
Ce este retinolul?
Este vitamina A sub formă de ingredient activ cosmetic. Face parte dintr-o familie numită retinoizi, care pot fi găsiți pe piață în diverse produse, în care puritatea și concentrația ingredientului pot varia.
Este folosit în cosmetica de aproximativ 40 de ani, inițial ca tratament pentru acnee, iar mai târziu și pentru riduri și pete pigmentare.
Aplicat local, retinolul tratează ridurile și petele pigmentare, precum și îmbunătățește textura și aspectul general al pielii. Din acest motiv, ingredientul se regăsește în multe creme, seruri și tonice pentru față, care au scopul de a combate semnele îmbătrânirii și deteriorarea cauzată de soare (fotoîmbătrânire).
În majoritatea produselor cosmetice, acest ingredient activ se găsește în concentrații mici, astfel încât poate fi folosit în siguranță acasă. Totuși, la unele persoane cu piele tânără sau mai sensibilă, utilizarea poate fi compromisă, deoarece este posibil să apară înroșire sau iritație.
Beneficiile retinolului pe scurt:
- Are o eficiență ridicată împotriva petelor solare și a altor tipuri de hiperpigmentare.
- Reduce liniile fine și ridurile.
- Netedește și luminează cicatricile cauzate de acnee.
- Stimulează producția de colagen, elastină și acid hialuronic – ceea ce îmbunătățește fermitatea, elasticitatea și hidratarea pielii.
- Reglează producția de sebum.
- Crește reînnoirea celulară – elimină celulele moarte, îmbunătățește textura pielii și strânge porii.
Cum funcționează?
Retinolul pătrunde în straturile profunde ale pielii, datorită greutății moleculare ușoare și stimulează producția de colagen și elastină. Ceea ce îl face de neoprit este că îmbunătățește și aspectul stratului superior al pielii.
Este de folos pentru regenerarea celulelor – pielea moartă dispare rapid, iar în locul ei apare una nouă și mai sănătoasă. Totuși, retinolul poate irita pielea sensibilă, de aceea trebuie folosit cu grijă, mai ales când este combinat cu expunerea la soare.
Cum se folosește corect cosmetica cu retinol?
Produsele care conțin acest ingredient, de obicei, pot fi folosite pentru orice tip de piele. Este important însă să respectați câteva recomandări de bază pentru a preveni efectele nedorite, cum ar fi iritațiile pielii.
Studiați compoziția produsului
Când folosiți cosmetică cu retinol, trebuie să fiți atenți. Este important să cunoașteți particularitățile produsului – concentrația ingredientului, cu ce alte ingrediente active sau produse nu trebuie combinat, care este cel mai bun moment pentru utilizare.
Eficiența și acțiunea sa depind de acești parametri, precum și de gradul de iritare pe care îl poate provoca. De asemenea, este important să aplicați doar o cantitate mică (aproximativ cât un bob de mazăre), pentru a evita înroșirea și iritarea pielii.
Introduceți-l treptat în îngrijirea zilnică
Retinolul este o substanță activă, astfel încât pielea mai sensibilă poate reacționa. Dacă acesta este cazul dumneavoastră, specialiștii recomandă să îl introduceți treptat în rutina de îngrijire – folosiți-l o dată la trei zile la început, sau să începeți cu concentrații mici, pe care să le creșteți în timp.
Fiți răbdători și dați pielii timp să se obișnuiască.
Aplicați-l seara
Este recomandat ca produsele cu retinol să fie incluse în îngrijirea de seară, deoarece acesta este momentul în care pielea se regenerează și se refac celulele activ.
Nu uitați protecția solară
Primăvara și vara este bine să alegeți produse cu concentrații mai mici de retinol, deoarece acesta subțiază stratul cornos, făcând pielea mai vulnerabilă la arsuri solare.
De aceea este important, când folosiți cosmetice cu retinol, să aplicați zilnic o cremă cu protecție solară ridicată – SPF 30 sau 50. În unele cazuri se recomandă chiar întreruperea folosirii produsului din iunie, iar după sfârșitul verii – în octombrie, să fie folosit din nou.
Cu ce ingrediente nu trebuie să amestecăm retinolul?
Peroxid de benzoil și acid salicilic
Retinolul și ingredientele populare pentru tratarea acneei precum peroxidul de benzoil sau acidul salicilic nu trebuie combinate, deoarece efectele lor se anulează reciproc.
Combinația poate duce la uscarea excesivă a pielii și poate provoca iritații, sensibilitate și descuamare. De aceea este mai bine să folosiți doar unul dintre aceste active și să acționați cu el.
Acizi alfa-hidroxi
Poate credeți că retinolul și acizii alfa-hidroxi (inclusiv acidul glicolic, lactic și citric) pot funcționa bine împreună, deoarece au rolul de a reduce liniile fine și ridurile? Nu este așa, pentru că aceste ingrediente au proprietăți puternic exfoliante, care pot provoca înroșire, iritație și chiar uscăciune și descuamare.
Cu ce să combinăm retinolul?
Acid hialuronic
Dacă folosiți retinoizi, poate ați observat că pielea începe să piardă stratul superior. Ca urmare, dermul devine mai sensibil sau deosebit de uscat, așa că trebuie să adăugați un produs în rutina dumneavoastră cu acid hialuronic, pentru a preveni iritațiile și a asigura hidratarea.
Cremă cu protecție solară
Dacă în rutina dumneavoastră există un produs cu retinol, este obligatoriu să folosiți zilnic (subliniem – zilnic!) cremă cu protecție solară. Retinolul îmbunătățește reînnoirea celulelor, iar pielea nou formată este mai vulnerabilă la radiațiile UV. Pentru a fi protejată cât mai bine, aplicați zilnic (!) cremă cu SPF 30 sau mai mare.
Acid ferulic
Acidul ferulic este un antioxidant vegetal, care îmbunătățește proprietățile altor vitamine pentru o piele sănătoasă și protejează împotriva deteriorării cauzate de soare. Când este combinat cu retinol, îi întărește și mai mult acțiunea.
În timp ce retinolul lucrează pentru întărirea pielii și îi conferă strălucire, acidul ferulic îi permite să pătrundă mai adânc în piele și să stimuleze producția de colagen.
Vitaminele A, C și E
Acești antioxidanți puternici pot lucra împreună pentru a face tenul și mai strălucitor. Adăugarea celor trei vitamine în îngrijirea pielii va preveni degradarea colagenului.
Nu există îndoială că retinolul este unul dintre cele mai puternice și eficiente remedii anti-îmbătrânire din industria cosmetică. Totuși, abordați-l cu grijă, ca pe orice alt ingredient. Testați o cantitate mică de produs pe pielea dumneavoastră și dacă după 24 de ore nu apare o reacție nedorită, îl puteți include în rutina zilnică.
Deși este adevărat că laboratoarele testează cosmeticele înainte de a ajunge pe piață – verificarea personală este cea mai bună metodă de a evita iritațiile și de a trăi în armonie și sănătate cu pielea dumneavoastră!
Retinol
Există un ingredient care stimulează producția naturală de colagen și acid hialuronic, luptă împotriva ridurilor, reduce dimensiunea porilor și luminează petele. Este posibil să ne ofere și alte soluții pentru problemele pe care le căutăm zilnic? Da, și încă cum – descoperiți retinolul!
Ce este retinolul?
Este vitamina A sub formă de ingredient activ cosmetic. Face parte dintr-o familie numită retinoizi, care pot fi găsiți pe piață în diverse produse, în care puritatea și concentrația ingredientului pot varia.
Este folosit în cosmetica de aproximativ 40 de ani, inițial ca tratament pentru acnee, iar mai târziu și pentru riduri și pete pigmentare.
Aplicat local, retinolul tratează ridurile și petele pigmentare, precum și îmbunătățește textura și aspectul general al pielii. Din acest motiv, ingredientul se regăsește în multe creme, seruri și tonice pentru față, care au scopul de a combate semnele îmbătrânirii și deteriorarea cauzată de soare (fotoîmbătrânire).
În majoritatea produselor cosmetice, acest ingredient activ se găsește în concentrații mici, astfel încât poate fi folosit în siguranță acasă. Totuși, la unele persoane cu piele tânără sau mai sensibilă, utilizarea poate fi compromisă, deoarece este posibil să apară înroșire sau iritație.
Beneficiile retinolului pe scurt:
Cum funcționează?
Retinolul pătrunde în straturile profunde ale pielii, datorită greutății moleculare ușoare și stimulează producția de colagen și elastină. Ceea ce îl face de neoprit este că îmbunătățește și aspectul stratului superior al pielii.
Este de folos pentru regenerarea celulelor – pielea moartă dispare rapid, iar în locul ei apare una nouă și mai sănătoasă. Totuși, retinolul poate irita pielea sensibilă, de aceea trebuie folosit cu grijă, mai ales când este combinat cu expunerea la soare.
Cum se folosește corect cosmetica cu retinol?
Produsele care conțin acest ingredient, de obicei, pot fi folosite pentru orice tip de piele. Este important însă să respectați câteva recomandări de bază pentru a preveni efectele nedorite, cum ar fi iritațiile pielii.
Studiați compoziția produsului
Când folosiți cosmetică cu retinol, trebuie să fiți atenți. Este important să cunoașteți particularitățile produsului – concentrația ingredientului, cu ce alte ingrediente active sau produse nu trebuie combinat, care este cel mai bun moment pentru utilizare.
Eficiența și acțiunea sa depind de acești parametri, precum și de gradul de iritare pe care îl poate provoca. De asemenea, este important să aplicați doar o cantitate mică (aproximativ cât un bob de mazăre), pentru a evita înroșirea și iritarea pielii.
Introduceți-l treptat în îngrijirea zilnică
Retinolul este o substanță activă, astfel încât pielea mai sensibilă poate reacționa. Dacă acesta este cazul dumneavoastră, specialiștii recomandă să îl introduceți treptat în rutina de îngrijire – folosiți-l o dată la trei zile la început, sau să începeți cu concentrații mici, pe care să le creșteți în timp.
Fiți răbdători și dați pielii timp să se obișnuiască.
Aplicați-l seara
Este recomandat ca produsele cu retinol să fie incluse în îngrijirea de seară, deoarece acesta este momentul în care pielea se regenerează și se refac celulele activ.
Nu uitați protecția solară
Primăvara și vara este bine să alegeți produse cu concentrații mai mici de retinol, deoarece acesta subțiază stratul cornos, făcând pielea mai vulnerabilă la arsuri solare.
De aceea este important, când folosiți cosmetice cu retinol, să aplicați zilnic o cremă cu protecție solară ridicată – SPF 30 sau 50. În unele cazuri se recomandă chiar întreruperea folosirii produsului din iunie, iar după sfârșitul verii – în octombrie, să fie folosit din nou.
Cu ce ingrediente nu trebuie să amestecăm retinolul?
Peroxid de benzoil și acid salicilic
Retinolul și ingredientele populare pentru tratarea acneei precum peroxidul de benzoil sau acidul salicilic nu trebuie combinate, deoarece efectele lor se anulează reciproc.
Combinația poate duce la uscarea excesivă a pielii și poate provoca iritații, sensibilitate și descuamare. De aceea este mai bine să folosiți doar unul dintre aceste active și să acționați cu el.
Acizi alfa-hidroxi
Poate credeți că retinolul și acizii alfa-hidroxi (inclusiv acidul glicolic, lactic și citric) pot funcționa bine împreună, deoarece au rolul de a reduce liniile fine și ridurile? Nu este așa, pentru că aceste ingrediente au proprietăți puternic exfoliante, care pot provoca înroșire, iritație și chiar uscăciune și descuamare.
Cu ce să combinăm retinolul?
Acid hialuronic
Dacă folosiți retinoizi, poate ați observat că pielea începe să piardă stratul superior. Ca urmare, dermul devine mai sensibil sau deosebit de uscat, așa că trebuie să adăugați un produs în rutina dumneavoastră cu acid hialuronic, pentru a preveni iritațiile și a asigura hidratarea.
Cremă cu protecție solară
Dacă în rutina dumneavoastră există un produs cu retinol, este obligatoriu să folosiți zilnic (subliniem – zilnic!) cremă cu protecție solară. Retinolul îmbunătățește reînnoirea celulelor, iar pielea nou formată este mai vulnerabilă la radiațiile UV. Pentru a fi protejată cât mai bine, aplicați zilnic (!) cremă cu SPF 30 sau mai mare.
Acid ferulic
Acidul ferulic este un antioxidant vegetal, care îmbunătățește proprietățile altor vitamine pentru o piele sănătoasă și protejează împotriva deteriorării cauzate de soare. Când este combinat cu retinol, îi întărește și mai mult acțiunea.
În timp ce retinolul lucrează pentru întărirea pielii și îi conferă strălucire, acidul ferulic îi permite să pătrundă mai adânc în piele și să stimuleze producția de colagen.
Vitaminele A, C și E
Acești antioxidanți puternici pot lucra împreună pentru a face tenul și mai strălucitor. Adăugarea celor trei vitamine în îngrijirea pielii va preveni degradarea colagenului.
Nu există îndoială că retinolul este unul dintre cele mai puternice și eficiente remedii anti-îmbătrânire din industria cosmetică. Totuși, abordați-l cu grijă, ca pe orice alt ingredient. Testați o cantitate mică de produs pe pielea dumneavoastră și dacă după 24 de ore nu apare o reacție nedorită, îl puteți include în rutina zilnică.
Deși este adevărat că laboratoarele testează cosmeticele înainte de a ajunge pe piață – verificarea personală este cea mai bună metodă de a evita iritațiile și de a trăi în armonie și sănătate cu pielea dumneavoastră!